Winkelwagen
vanaf €14,90
BLACKROLL® YOGA BELT
BLACKROLL® YOGA BELT
Yoga
normale prijs €14,90
1 Variant
normale prijs €14,90
Prijs incl. BTW en excl. Verzendingskosten. Meer info via deze link hier .

BLACKROLL® YOGA BELT

  • Ondersteunt stretching in individuele yogahoudingen.
  • Maakt een groter bereik voor armen en handen mogelijk.
  • Geschikt voor elke lichaamsgrootte, gesp van D-metalen ringen houdt de riem stevig in de gewenste lengte.

Veel mensen willen met yoga een compleet nieuw lichaamsgevoel, meer ontspanning en meer flexibiliteit bereiken. Yoga is inderdaad een uitstekende manier om zowel fysiek als mentaal te ontspannen en nieuwe kracht op te doen. Als je de yogahoudingen wilt perfectioneren en een nog betere stretching wilt bereiken, moet je de BLACKROLL® BELT (zwart) gebruiken. De riem kan een grote hulp zijn bij het uitvoeren van de yogahoudingen om een nog betere mobiliteit van spieren en fasciën te bereiken en een soepeler stretching.

Voor beginners & professionals: Zacht rekken met de BLACKROLL® YOGA BELT

Yoga is niet alleen een van de oudste, maar ook een van de meest effectieve vormen van lichaamsbeweging die kan bijdragen aan een beter lichaamsgevoel. Door het regelmatig beoefenen van de yogahoudingen (asana's) worden de spieren en fasciën zachtjes uitgerekt en losgemaakt, zodat spanning en fasciale verklevingen langzaam kunnen worden losgelaten.

Degenen die dagelijks yoga beoefenen zullen hun fasciën en spieren op lange termijn zacht en soepel kunnen houden. Niet alleen zal het weefsel veel beter worden voorzien van bloed - yoga kan ook de mobiliteit en flexibiliteit van de spieren verbeteren.

Voor beginners zijn de yogahoudingen vaak niet gemakkelijk. Vaak veroorzaken de stukken problemen. Vooral als de spieren erg gespannen of verkort zijn.

De BLACKROLL® YOGA BELT kan een grote hulp zijn om de individuele yogahoudingen te ondersteunen en om meer houvast en zekerheid te krijgen tijdens de yoga. Met de BLACKROLL® YOGA BELT kunnen de bewegingen heel langzaam en voorzichtig worden uitgevoerd, zodat het uitrekken veel zachter verloopt dan zonder riem.

Het perfectioneren van de yogahoudingen met de YOGA BELT

Hoewel yoga gericht is op het verbeteren van de flexibiliteit van spieren en fasciën, is optimale stretching vaak niet mogelijk zonder hulpmiddelen of partners.

Met de BLACKROLL® YOGA BELT wordt een nog betere stretching bereikt omdat het een veel groter bereik biedt door de armen uit te strekken. De BLACKROLL® YOGA BELT is 230 cm lang. Hij is uitgerust met twee stevige D-vormige metalen ringen om de riem gemakkelijk te kunnen verstellen en stevig op de gewenste lengte vast te houden. Daarom is de BLACKROLL® YOGA BELT geschikt voor elke lichaamsgrootte.

Een ander voordeel is dat de BLACKROLL® YOGA BELT ook een waardevol hulpmiddel is om de yoga-oefeningen te perfectioneren en om gemakkelijker in de respectievelijke houdingen te komen. Het kan gebruikt worden om armen en benen te stabiliseren of om de schouderspieren te strekken om het myofasciale weefsel tussen de schouderbladen los te maken en te verzachten.

Combineer YOGA BELT met andere BLACKROLL® producten

Wie meer flexibiliteit en mobiliteit in het dagelijks leven en in de sport wil, kan zijn training aanvullen met de fasciale hulpmiddelen van BLACKROLL®. De BLACKROLL® STANDARD en MED fasciarollen zijn ideaal voor het losmaken van fasciale verkleving en spierspanning.

Spanningen bevinden zich vaak in de diepere weefsellagen, die met BLACKROLL® STANDARD en MED alleen al moeilijk te bereiken zijn. Hier kunnen de kleine fasciale hulpmiddelen van BLACKROLL® een grote hulp zijn om individuele spiergroepen doelgericht te ontspannen en pijnlijke triggerpoints te behandelen.

Dit kan bijvoorbeeld met de BLACKROLL® BALL 08, die perfect geschikt is voor selectieve zelfmassage. Kleinere spiergroepen (armen, kuiten, schouders, handen en voetzolen) kunnen met de BLACKROLL® MINI fasciale roller worden behandeld. De druk op het myofasciale weefsel wordt verhoogd met uw eigen lichaamsgewicht of met de BLACKROLL® BLOCK, die ook gebruikt kan worden om het kleine fasciale gereedschap op te bergen.

Conclusie

Yoga houdt het hele lichaam soepel, maar de houdingen zijn voor velen moeilijk uit te voeren, vooral in het begin. Een beetje meer ondersteuning wordt geboden door de BLACKROLL® YOGA BELT, die een veel zachtere rekking mogelijk maakt en een groter bereik biedt.

Tip: Om meer flexibiliteit en ontspanning in het myfasciale weefsel te bereiken, kan de BLACKROLL® YOGA BELT gecombineerd worden met de BLACKROLL® BALL 08 en de BLACKROLL® MINI fascial roll. Beide fasciale gereedschappen zijn samen met de BLACKROLL® BLOCK als BLACKROLL® BLOCK SET van Broome verkrijgbaar.

"Mijn dagelijks werk met atleten en yogastudenten in onze studio's laat zien dat het rollen met BLACKROLL® leidt tot een onmiddellijke positieve verandering in de lichaamsbeleving en flexibiliteit". 

Patrick Broome, Yoga-Teacher Auteur

AFMETINGEN

  •   230 x 3,8 cm 

LEVERINGSOMVANG

  • 1 x BLACKROLL® BELT

LEVERINGSINFORMATIE

Verzendkosten binnen BeNeLux: pakket = 5,00 € (gratis verzending voor bestellingen van meer

dan 25 €)

GRATIS BLACKROLL® APP

BLACKROLL® APP Fascia Training BLACKROLL® APP Fascia Training