Winkelwagen
vanaf €24,90
BLACKROLL® STRETCH BAND
NIEUW
BLACKROLL® STRETCH BAND
Trainingsbanden
normale prijs €24,90
1 Variant
normale prijs €24,90
Prijs incl. BTW en excl. Verzendingskosten. Meer info via deze link hier .

BLACKROLL® STRETCH BAND – Effectieve spierlengtetraining voor meer mobiliteit 

Je wilt je mobiliteit verbeteren en de natuurlijke spanning in je lichaam herstellen? De STRETCH BAND (100 cm) van huidvriendelijk materiaal is hiervoor ideaal.

De ingenaaide lussen en de samenstelling van het materiaal zijn geoptimaliseerd voor de zogenaamde spierlengtetraining. Met deze training verbetert je actieve mobiliteit en voorkom je typische klachten zoals rug- en nekpijn. Dankzij de lussen in de Fitness Stretch Band kan je de training aanpassen aan je behoeften en je vooruitgang. 

blackroll_stretch_band


Voordelen van de STRETCH BAND  

  • Klein & compact: Ideaal ook voor op kantoor en onderweg.
  • Huidvriendelijk en robuust textielmateriaal. Geschikt voor mensen met een allergie.
  • Materiaal is gemaakt van gerecycled polyester (65%) en natuurrubber (35%). Er is geen huidcontact met het rubber.

  • MADE IN GERMANY. OEKO-TEX® STANDARD 100 gecertificeerd.

  • Wasbaar tot 60° C.

     

    Spierlengtetraining met de STRETCH BAND 

    Wat houdt dat precies in?

    Bij spierlengtetraining worden niet afzonderlijke spieren, maar hele spierlussen of spier-fascieketens onder spanning in een eindstand gebracht. De hierdoor teweeggebrachte trainingsprikkel en het gebruik van rek- en strekbanden zorgen voor een toename van de spierlengte. Dit is niet het geval bij traditionele rekoefeningen. Sommige oefeningen kunnen aanvoelen als rekken, maar het is eigenlijk statische krachttraining in de gewrichtseindpositie. Naast de spieren belast de spierlengtetraining met de STETCH BAND vooral de fascia die de spieren omhullen. Het resultaat: Je hele systeem wordt soepel.  

    Tips voor training met STRETCH BANDs
    • Controleer je STRETCH BAND voor elke training op beschadigingen en gebruik alleen onbeschadigd materiaal.
    • Houd altijd de controle tijdens de oefening. De zwaartekracht of je STRETCH BAND mag nooit de baas worden over je beweging.
    • Plaats je gewricht altijd in een laatste graad positie. Dit is belangrijk om ervoor te zorgen dat de trainingsprikkel wordt toegediend op de optimale plaats van het individu.
    • Kies de lussen van je Fitness Stretch Band om aan je persoonlijke behoeften te voldoen en de best mogelijke trainingsprikkel te creëren.
    • Houd de spanning ongeveer 30 seconden of vijf diepe ademhalingen per oefening. Geniet van de pose in je sportstretch band, die je ook als balletstretch band kunt gebruiken.


      "We kennen dit waarschijnlijk allemaal: in het dagelijks leven bewegen we ons vaak te weinig of te eenzijdig. Het resultaat is dat ons hele musculoskeletale systeem belemmerd wordt en zo onze levenskwaliteit beperkt. Met spierlengte training kunnen we de natuurlijke spanningsverhoudingen in het lichaam herstellen. Ik heb de STRETCH BAND altijd bij me om deze spanningen te verminderen en me soepel te houden."

      Claudio Trento - Pijndeskundige en gezondheidscoach. Oprichter van Holistic Sana. Expert voor spierlengte training.  

      AFMETINGEN

      • 100cm x 3cm 

      MADE IN GERMANY

      • Hoogste productkwaliteit
      • Gemaakt van STANDARD 100 door OEKO-TEX® geteste materialen 

      MATERIAAL

      • 65% gerecycled polyester, 35% natuurlijk rubber. 

      ONDERHOUDSINSTRUCTIES

      • Wasbaar (60°) met standaard wasmiddelen
      • Gebruik geen wasverzachter
      • Strijken bij lage temperatuur (niveau 1)
      • Drogen in de droogtrommel op lage temperatuur (niveau 1)
      • Niet behandelen met chloor, niet chemisch reinigen
      • Langdurige, rechtstreekse blootstelling aan zonlicht doet het materiaal sneller verouderen

      LEVERINGSOMVANG

      • 1x STRETCH BAND - balanced green

      LEVERINGSINFORMATIE

      Verzendkosten binnen BeNeLux: pakket = 5,00 € (gratis verzending voor bestellingen van meer

      dan 25 €)

      GRATIS BLACKROLL® APP

      BLACKROLL® APP Fascia Training BLACKROLL® APP Fascia Training
      STRETCH BAND