BLACKROLL® BLACKBOX MINI SET

• BLACKROLL®’s kleine tools in één SET 
• ideaal voor puntsgewijze fascia massage  
• perfect voor onderweg 
• Made in Germany 

De BLACKROLL® BLACKBOX MINI SET bevat een aantal van de beste kleine massagetools in een set. Hiertoe behoren naast de BLACKROLL® MINI foamroller en de BLACKROLL® BALL 08 ook de DUOBALL 08, die bijzonder goed inzetbaar is voor behandeling van de parallele lange rugspieren. 

Kleine massagetools in één BLACKROLL® Set 

De BLACKROLL® BLACKBOX MINI SET is wel klein, maar dat maakt het massage effect des te groter. In deze set zitten enkele van de kleinste en meest werkzame massagetools van BLACKROLL®. Deze zijn zeer gevarieerd in te zetten voor thuisgebruik, in de fitness studio, op reis of op kantoor.   

Deze praktische bestsellers van BLACKROLL® zijn niet alleen zeer effectief, maar ook uitzonderlijk klein, zodat ze in elke tas passen. En het beste is dat je de kleine tools overal en ten alle tijden kan gebruiken om spanningen te verminderen en mobiliteit te verbeteren. 

BLACKROLL® MINI foamroller: de klassieker in de BLACKROLL® set. 

De BLACKROLL® MINI foamroller telt tot de meest favouriete massagetools, om bijzonder fijne spieren te masseren. Deze is erg praktisch en gemakkelijk in te zetten, zonder daarbij hulp van anderen nodig te hebben.   

Voor de rug, kuiten, achillesspees of voor de armen: met deze roll bereik je elke spier. Je kan de MINI op tafel of op de vloer inzetten, om de armen dan wel rug los te maken. De fascia massage met de BLACKROLL® MINI foamroller functioneert zelfs tegen de wand, wanneer je de druk met het eigen lichaamsgewicht versterkt of verminderd.  

BLACKROLL® BALL 08 voor punctuele zelfmassage  

Klein, handig en uiterst werkzaam – zo beschrijft men de BLACKROLL® BALL 08 het beste. Waar de BLACKROLL® MINI foamroller het beste is te gebruiken voor een groter oppervlak, is de BLACKROLL® BALL 08 meer geschikt voor een puntsgewijze zelfmassage. 

In tegendeel tot de BLACKROLL® BALL 12 is deze kleinere versie bijzonder geschikt om kleinere oppervlakten te masseren. De kleinere bal is ideaal om lokale spanningen en gespannen spiergroepen optimaal te behandelen.  

In het bijzonder is deze bal geschikt voor de behandeling van hotspots, die zeer pijnlijk kunnen zijn. Deze hotspots zijn veelal te vinden in de bilspieren, die door een eenzijdige lichaamshouding kunnen ontstaan. Wanneer deze spierpijn niet behandeld wordt, kan de pijn snel chronisch worden en zelfs uitstralen, bijvoorbeeld naar de benen.  

De BLACKROLL® BALL 08 is perfect wanneer men een stevige druk op het gespannen weefsel wil uitoefenen. Fascia training tegen de muur, op de tafel, of op de vloer, dat kan allemaal met behulp van de bal, waarmee men naar wens de druk kan aanpassen.  

In combinate met de BLACKROLL® MINI roll, is de fascia massage puntsgewijs, als ook over de gehele oppervlakte mogelijk, om het herstel van het gespannen weefsel te stimuleren en ook de flexibilteit van de spieren te verbeteren. 

Daarbij staat de kwaliteit van de uitvoering van de oefening altijd bovenaan, om het weefsel niet te schaden. Bij een zorgvuldige uitvoering van de oefeningen, wordt een positief effect van de zelfmassage snel voelbaar. De spieren worden niet alleen beter doorbloed – ze voelen ook duidelijk losser aan.   

BLACKROLL® set met DUOBALL 08  

De BLACKROLL® BLACKBOX MINI SET  bevat ook een DUOBALL 08, die twee ballen verenigd in één tool. Door deze combinatie is de DUOBALL 08 niet alleen voor de nek geschikt - men kan het product ook voor de rug zeer goed inzetten. Ook de kuiten, armen en achillesspees worden perfect verzorgd met de DUOBALL.  

In tegendeel tot de BLACKROLL® BALL 08 is de BLACKROLL® DUOBALL 08 vooral voor de behandelng van de lange rugspieren die paralel aan de wervelkolom lopen zeer goed in te zetten. De uiteinden van de wervels krijgen daarbij geen onnodige druk, vanwege de uitsparing tussen de beide ballen. De fascia training is met de BLACKROLL® DUOBALL 08 niet alleen veel gemakkelijker, maar ook veel intensiever. Zodra je een een hotspot lokaliseert, kan je de druk op het weefsel versterken om deze zo intensief te behandelen.  

En het beste is: de BLACKROLL® set is voor alle personen geschikt die beter willen preseteren en meer mobiliteit in de alledag wensen. Onze BLACKROLL® BLACKBOX MINI is hiervoor een ideale set en al lange tijd een bestseller van BLACKROLL®. Probeer ook de andere BLACKROLL® producten om mobilisiering en herstel van spieren en fascia, zowel als functionele training op simpele wijze mogelijk te maken. 

Samengevat 

De BLACKROLL® BLACKBOX MINI SET bevat naast de BLACKROLL® MINI foamroller, de BALL 08 zowel als de DUOBALL 08. Deze tools zijn vooral voor de puntsgewijze massage geschikt en zijn vanwege de praktische grootte gemakkelijk te integreren in de alledag. De trainingtools helpen om fasciale adhesies en hotspots los te maken en de doorbloeding van het weefsel te stimuleren.